Idrætsmærket
Træningstid: Fra april 2012 til juni 2012
Kontingent: 50,00 kr.
Programmet for træningstid og sted uddeles i slutningen af sæson.
Tilmelding: Send en mail til ballerupgymnastik@gmail.com
Idrætsmærket kan tages af alle gymnaster over 13 år og instruktører i foreningen.
Det tilbydes som en del af sommergymnastikken og træningen foregår derfor i maj og juni måned.
Idrætsmærket består af :
FORMPRØVE: Øvelser i salen hvor de store muskelgrupper trænes.
ATLEKTIKPRØVE: Her afprøves kræfter med : løb, længde - og højdespring, kast, kuglestød osv.
GANGPRØVE: En 6 - 8 km lang gå tur i Hareskoven.
Læs mere om idrætsmærket her.
Alle prøverne er tilpasset så de passer til alle aldre.
Uddeling af mærkerne foregår i september måned.
|